跳绳在小学阶段的重要性

mufcmufcmufc · 发表于 2018-10-31 14:26

我们也说要考，最近在练已经从一分钟30个，提升到90个

糖豆happy · 发表于 2018-10-31 15:03

跳绳好像女生要求的个数要比男生多，看来要一直练下去了

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flyingzj610 · 发表于 2018-10-31 15:05

都是，一举两得

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nanasan123 · 发表于 2018-10-31 15:06

那要以100个为目标。我家娃大班从一开始一个都跳不到（老师说不能10个连续不算成绩），一个月之后就能跳99个了。每天放学在家里训练。这个只要姿势正确提高很快。

redfushi · 发表于 2018-10-31 15:15

我家娃说老师要求1分钟至少30个

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绿袖飘飘 · 发表于 2018-10-31 15:24

其乐融融发表于 2018-10-31 07:39
跳绳一年级要求不高，每分钟18就通过了，但越往上要求越高，平时有空还是要练一练

我们学校具体数字不记得了，但肯定不是18，起码是80.我们老师说跳绳达不到要求，体育就不及格，其他成绩再好也不能评三好

紫竹风铃 · 发表于 2018-10-31 15:31

跳绳只要多练习肯定有提高的

Bingbing2012 · 发表于 2018-10-31 16:41

雪梨日记发表于 2018-10-31 10:29
我家娃本身毫无运动神经，胆子又小。目前一年级，跳绳发挥差的时候，如果中间断了1，2次，那么一分钟110个。发挥好了中间不断的话，至少一分钟130个。

练习方法是每天放学后先跳500个，再回家。持之以恒，这么练习了2个月就达到以上水平。供大家参考。

好办法，谢谢分享

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争取做温柔妈妈 · 发表于 2018-10-31 18:51

不会跳绳的怎么破？

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Bingbing2012 · 发表于 2018-10-31 22:32

争取做温柔妈妈发表于 2018-10-31 18:51
不会跳绳的怎么破？

还是要坚持学。我们是幼儿园阶段比较晚学会的，而且到现在也一般。相信坚持练习总会看到进步

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alexmmm1981 · 发表于 2018-11-1 08:37

很多幼儿园大班就对跳绳有要求了

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amyhuang · 发表于 2018-11-1 09:39

争取做温柔妈妈发表于 2018-10-31 18:51
不会跳绳的怎么破？

没关系慢慢教，我家娃幼儿园大班一年都没学会跳绳，升一年级前的暑假，自己突然就会了，我根本没教过她，有时间就跳2-3分钟，我不鸡音体美的，随便娃怎么学，而且我自己也是小学二年级才会跳绳的

Bessie2018 · 发表于 2018-11-1 11:06

雪梨日记发表于 2018-10-31 10:29
我家娃本身毫无运动神经，胆子又小。目前一年级，跳绳发挥差的时候，如果中间断了1，2次，那么一分钟110个 ...

好主意，下周放学后就试试看

meiswy · 发表于 2018-11-1 11:09

跳绳这事，不要计较考不考试，而是真的有利于身体，尤其男生长高问题上，值得投入。

小蜗牛找妈妈 · 发表于 2018-11-1 13:16

我儿子四岁半学会跳绳，个子矮，不到一米一。两条腿倒腾的跳，像个小仓鼠。^_^
中班了，现在连跳二十个，一分钟60个吧，跳得从容多了。

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鱼小约 · 发表于 2018-11-1 13:23

我家四年级跳185个，满分，平时几乎不练。

rainboat · 发表于 2018-11-1 15:20

120个是满分吗？

zslover · 发表于 2018-11-2 17:33

这个也要考试感觉我小时候老厉害了可惜小朋友连蹦蹦跳跳都蹦不好心碎

evaba · 发表于 2018-11-2 17:46

不要计较考不考试，跳绳是项很好的运动，多锻炼锻炼很好的。而且要求不高的，不要觉得大人也达不到，小孩子跳绳比大人强的，吉尼斯世界纪录都是小孩创造的。

snakebb999 · 发表于 2018-11-2 18:14

必须多练才行，加油( _)跳跳

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pyy · 发表于 2018-11-2 20:35

练习跳绳挺好的，锻炼身体，跳绳也很方便携带！我们小一，现在跳得好时候可以一分钟一百多个。

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纳米小矿工 · 发表于 2018-11-2 23:19

我家大班一年都没学会跳绳，她自个也不急，也不喜欢练，本来我还挺发愁的，上了一年级，老师说要考试，班里只有5-6个不会跳，她自己开始急了，当天放学回家就学会了，真的是做什么都要有压力才行！

这周跳绳考试一分钟跳了65个，最多的小朋友有100多个，少的只有20几个。

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软绵绵_V2AAM · 发表于 2018-11-3 10:43

跳绳练身体，很经济很实惠。然后要考试。

ybwjt · 发表于 2018-11-4 09:23

还不会跳绳的飘过，最近每天都在练习中

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beggerlipku · 发表于 2018-11-5 15:58

为什么我家娃回来从来不说？我要赶紧去问。

飞鸟之湖 · 发表于 2018-11-5 16:05

我家大班，一分钟能跳100个，三分钟300个不到点，就是胳膊姿势不标准，一边高一边低

suki_pangpang · 发表于 2018-11-5 16:20

beckyrod 发表于 2018-10-31 10:26
我们家的男娃一年级~~还不会跳绳！！运气好的跳2个！怎么破？

我家也这样额~~~~~~不过，也没听他回来说老师特别要求阿？

hellobaobao · 发表于 2018-11-5 17:11

跳绳要考试的。

lalilu · 发表于 2018-11-5 19:42

多练练就好了，每天跳2分钟就行

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assia33 · 发表于 2018-11-5 23:19

好方法啊学习了

InterKing999 · 发表于 2018-11-6 07:17

小学阶段到底需要考试几门运动呢？刚听说小学毕业还要会游泳

秋日暖阳 · 发表于 2019-2-3 08:19

呵呵，运动起来

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sunnycarff · 发表于 2019-2-3 08:53

每天练就行了，每天跳个几分钟，马上可以看到进步。

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温馨如兰1 · 发表于 2019-2-3 09:47

三年级，1分钟135个合格

jayyoung0209 · 发表于 2019-2-3 10:44

寒假要好好锻炼下

Cherry_Joe · 发表于 2019-2-3 10:54

小一，一分钟只能跳80个左右。。。

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青溪 · 发表于 2019-2-3 16:12

首先是锻炼身体

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lyndahu · 发表于 2019-2-3 23:10

感谢楼主分享

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monolog · 发表于 2019-2-3 23:47

大班，女娃，一个月从不会跳到能跳140个，不知道她是怎么跳的，平时跑的多吧。
基本一口气40-50秒完成110-120个，后面有停顿

一夜鱼龙舞 · 发表于 2019-2-6 00:51

跳绳挺好的

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